ÖĞÜN: Ara Öğün
HAZIRLANMA SÜRESİ: 60 Dakika
ZORLUK: Orta
Kaç Kişilik: 8 Porsiyon
Kalori Değeri: Toplam 1596 kcal / Kişi başı 199,5 kcal
MALZEMELER:
Tabanı için:
- 12 yemek kaşığı yulaf
- 3 yemek kaşığı bal
- 1 küçük kase ceviz içi
Arası için:
- 1 paket laktozsuz labne
- 1 yemek kaşığı bal
- Limon kabuğu rendesi
Üzeri için:
- 8 yemek kaşığı kuru cranberry
- 2 su bardağı su
YAPILIŞI:
Tabanı için: Yulaf ve cevizi blenderdan çektikten sonra balı koyun ve karıştırın. Daha sonra tabağınıza yerleştirip 3-4 dakika buzluktan bekletin.
Arası için: Bir paket labne, bal ve limon kabuğunu karıştırın. Buzluktan çıkardığınız tabanın üzerine sürün.
Üzeri için: Cranberryleri ve suyu bir tencereye koyup 3-4 dakika kadar kaynatın, daha sonra blenderdan geçirin. Labne karışımının üzerine sürün.
Notlar:
Buzdolabında bir gün dinlendirdikten sonra tüketiniz.
